họ được mệnh danh là "ông hoàng", "bậc thầy" tuyệt "thánh nữ" của ngành công nghiệp phim người lớn sinh hoạt Nhật dựa vào khả năng gia hạn thể lực tốt nhất có thể để "lao động" suốt nhiều tiếng đồng hồ đeo tay và với nghìn đối tượng.
Không như các nước khác, ngành phim người lớn làm việc Nhật (JAV) được xem như là 1 nghề phù hợp pháp và các diễn viên phim cấp cho 3 cũng khá được phép hoạt độngcông khai. Đây là ngành công nghiệp mang về lợi nhuận khôn cùng lớn. Diễn viên đóng phim có thu nhập cũng không hề thua kém các ngôi sao, trung bình khoảng 200.000 ¥ mang đến 4 triệu ¥ mang đến một bộ phim.
Bạn đang đọc: Làm sao để trở thành diễn viên phim người lớn
Với nấc lương cuốn hút lại được thỏa mãn nhu cầu “ham muốn”, đa số người nghĩ rằng diễn viên JAV ắt hẳn bao gồm một các bước rất “sung sướng”.Thực tế phũ phàng hơn không ít khitỷ lệ thân diễn viên nam giới và phái nữ lại chênh lệch cực cao, chỉ có khoảng 70 diễn viên nam chuyên nghiệp nhưng bao gồm tới hơn 10.000 diễn viên nữ.
Shimiken - "ông hoàng" của phim fan lớn ngơi nghỉ Nhật.
Shimiken – “ông hoàng” của cái phim 18+ này đã từng có lần chia sẻ: "Chỉ có tất cả 70 diễn viên nam, trong lúc có cho tới 10.000 diễn viên nữ. Với tần suất mỗi tháng tất cả 4.000 bộ phim mới được sản xuất, rõ ràng số lượng nam chính là không thể đáp ứng nhu cầu đủ".
Vì thực tế này mà có phần đông diễn viên đã bắt buộc quan hệ thật với mức 8000 phụ nữ diễn viên trong sự nghiệp của mình. Với một ngày cũng nên “làm việc” liên tục trong những giờ đồng hồ. Shiziken mang đến biết, 1 ngày anh có thể phải xuất tinh vội 10 lần tín đồ bình thường.
Với tần suất các bước dày đặc, hao tốn công sức và có nguy hại trở thành “bất lực", những ngôi sao 5 cánh JAV đã đề nghị làm gì để có thể bảo trì được sức khỏe của bản thân và vẫn duy trì được “phong độ” tốt. Nhiều người dân nghĩ rằng chúng ta lạm dụng Viagra nhưng thực tiễn điều này bị cấm, vậy tuyệt kỹ của chúng ta là gì?
Tập thể dục mọi đặn, ăn uống điều độ, ko thuốc lá, rượu bia
Shimiken, người đã có 18 nămđóng phim 18+ với hơn 7000 tập phim khiêu dâm, anh được ví như vua của phim người lớn sinh hoạt Nhật. Trong môi trường xung quanh đầy tính tuyên chiến và cạnh tranh để gồm chỗ đứng, Shimikenphải cực coi trọng vụ việc sức khỏe nếu như không muốn mau chóng bị hất ra.
Trong 1 tuần,Shimikencó 4 ngày tập gym với cường độ cao trong tầm 90 phút. Anh có huấn luyện viên thể hình riêng nhằm tập những bài cơ đùi với chân, anh cũngthường được yêu cầu tập tạ nhiều để tăng cơ bắp. Việc tập luyện ko chỉgiúp Shimiken tất cả một khung người dẻo dai, mạnh bạo mà còn rất có thể sản sinh testosterone (hormone nam) một cách kết quả nhất.
Shimike liên tiếp tập thể dục, ăn uống uống, ngủ ngủ điều độ để có thể duy trì sức khỏe.
Ngoài câu hỏi tập luyện bảo trì sức khỏe, "ông hoàng" phim người lớn cũng có chính sách ăn uốngrất lành mạnh. Shimiken thậm chí còn nhờ 1 chuyên gia dinh chăm sóc giúp đỡ. Anh ăn không ít Protein,thích nạp năng lượng thịt gà, trứng, thịt trườn và cá…đan xen nhau nhằm diễn viên đã có được thể lực giỏi hơn. Dựa vào vậy, Shimiken khẳng định chưa bao giờ cần dùng đếnViagra để ship hàng cho quá trình của mình.
Đặc biệt, anh không hề uống rượu, bia, dung dịch lá và những loại nước ngọt bao gồm ga bởi nó khiến hại đến sức khỏe. Giờ giấc ngủ nghỉ của anh cũng tương đối khoa học, anh thường ngủ trước 12h với dậy thời gian 6h nhằm đi bầy đàn hình.
“Bậc thầy tình dục” thíchăn trứng từng ngày
Tokuda Shigeo, hiện nay đã 84 tuổibắt đầu bước đi vào ngành công nghiệp cấm trẻ em Nhật bản khá muộn lúc ông đã trải qua quá nửa đời người. Mặc dù có độ tuổi cao hơn so với các nam diễn viên trẻ trung khácnhưng ông lại vẫn duy trì được cho bạn sự sung sức rất độ. Ông được đồng nghiệp ca tụng là"bậc thầy của tình dục", "ngôi sao phim lạnh già nhất cầm cố giới".
Xem thêm: Xem Phim Nguyên Chấn Hiệp Tập 1 Vietsub + Thuyết Minh, Nguyên Chấn Hiệp
Theo ông Tokuda, túng quyết bảo trì thể lực của ông đó đó là ăn trứng từng ngày. Tự khi trở thành diễn viên phim nóng, hằng ngày ông đều ăn uống trứng để tăng tốc sức khỏe. Ông thường ăn uống cơm trộn trứng sinh sống và cố gắng gắng gia hạn một lối sống tương xứng mỗi ngày.
Ông Tokuda Shigeo share thói quen nạp năng lượng trứng từng ngày của ông là bí quyết khiến khung người dẻo dai, khỏe khoắn mạnh.
Không chỉ chú trọng ăn uống, ôngTokuda còn xác minh việc tập luyện thân thể và trí óc là điều quyết định đến sức khỏe. Khi gồm một tinh thần tốt thì khung hình mới trẻ trung và tràn trề sức khỏe và thường xuyên làm việc.
Trái với phần đa diễn viên nam trẻ trung và tràn trề sức khỏe khác sau một thời gian dài đóng góp phim sẽ cảm thấy mệt mỏi nếu như không rèn luyện thân thể, riêng ông Tokuda lại cảm thấy bản thân mình khỏe mạnh ra, chất xám mình được minh mẫn lâu dài hơn và chổ chính giữa hồn mình luôn luôn trẻ trung nhờ việc quay phim nóng.
Coi trọngbữa sáng
Aoi Sora được coi là một “thiên thần phim fan lớn” ngơi nghỉ Nhật Bản. Cô hiện giờ đang được coi là một trong những diễn viên giá đắt nhất của ngành phim này.Một ngày thông thường của Aoi bước đầu bằng ăn sáng với trái cây và sữa chua. Theo Aoi, cách nhà hàng này giúp cô rất có thể giữ được vóc dáng, làn da và duy trì sức khỏe tốt.
Nữ diễn viên phim fan lớn,Aoi Sora thường bữa sớm bằng sữa chua.
Còn với Anri Okita, cô thường ban đầu ngày bắt đầu bằng vấn đề tập thể dục. TheoAnri, kia là phương pháp để cô bảo trì được sức mạnh của phiên bản thân trước áp lực công việc.Đặc biệt nữ ngôi sao 5 cánh phim tín đồ lớn rất là coi trọng bữa sáng.
Bữa sáng của Okita siêu giàu đạm làm sao bò, xúc xích, bánh mì, hoa quả, rau. Khác với mọi sao con gái khác, Okita chưa phải là đàn bà diễn viên mình hạc xương mai cùng cô cũng không có ý định ăn kiêng. Khi được đặt câu hỏi tại sao, Okita nói: “Tôi cần nạp năng lượng mọi thứ cùng sẽ luyện tập để sút cân. Mặc dù tôi cũng trở thành thử ăn theo chế độ ăn tránh enzyme chứ không theo đuổi mẫu những cô người mẫu chân dài mình dây”.
Anri Okita cực kỳ coi trọng ăn sáng trong ngày.
VớiAnri Okita, đó là bí quyết để cô tất cả thể gia hạn sức khỏe lúc phải làm việc suốt những tiếng đồng hồ, thỉnh thoảng là cả ngày mà không xẩy ra mệt.
